Arquivo da categoria: Dietas e Regimes

Leite engorda e faz mal a saúde

Publicado em 11 de julho de 2010 por Sr. Futilidades

Não é de hoje que meu médico fala que leite faz mal a saúde. Fundamental nos primeiros anos de vida, o ser humano não deve consumir leite como consome atualmente depois dos anos iniciais de vida. Se for perceber, consumimos … Continue lendo →

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Dicas para perder barriga

Publicado em 24 de junho de 2010 por Sr. Futilidades

Quem curte aquela barriga extra? Você sabia que ela pode ter diversas causas? Herança genética, alteração hormonal, retenção de líquido, excesso de peso etc. Veja algumas dicas de alimentação para perder de vez essa sua barriga: Alimentos que favorecem sua … Continue lendo →

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Academia, começando corretamente

Publicado em 11 de junho de 2010 por Sr. Futilidades

Está certo que passar algumas horas dentro de uma academia suando e se cansando às vezes passa a ser chato, porém é muito importante para a saúde de todos, principalmente quando está aliada a uma boa alimentação. Atualmente a maioria … Continue lendo →

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Receita Arroz Soltinho fácil

Publicado em 8 de junho de 2010 por Sr. Futilidades

1.  Arroz sem sal (Testado) Se você esqueceu de colocar sal no arroz e se notou depois que está seco, dissolva sal em meio copo de água e jogue por cima do arroz, voltando ao fogo. 2.  Para requentar o … Continue lendo →

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